Ölkə.az Qaynarinfoya istinadən xəbər verir ki, yeni araşdırmaya əsasən, səhər yeməyinin vaxtı düşündüyümüzdən daha böyü

Səhər yeməyinin hansı saatda yeyilməsi sağlamlıq baxımından düşündüyümüzdən daha əhəmiyyətli ola bilər. Yeni araşdırma

ABŞ-də 31.000-dən çox insanın məlumatları ilə aparılan hərtərəfli bir araşdırma, ilk və son yeməklərin vaxtı birbaşa öm

Gün ərzində nə yediyimiz qədər, nə vaxt yediyimiz də sağlamlıq baxımından əhəmiyyətli ola bilər. Xüsusilə gec saatlarda

Dünyada milyonlarla insan axşam saat 6-dan sonra yeməyin artıq çəkiyə səbəb olub-olmadığını düşünür. Bu məsələ x

Dünyada milyonlarla insan axşam saat 6-dan sonra yeməyin artıq çəkiyə səbəb olub-olmadığını düşünür. Bu məsələ xüsusilə

İdark sağlamlığını qorumaq düzgün qidaları seçməklə yanaşı həm də yemək cədvəlinə ciddi riayət etməyi tələb edir. Son t

Gec saatlarda yemək ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. Yeniavaz.com xəbər verir ki, bu barədə “ABC”yə diye

Gec yemək və səhər yeməyini buraxmaq qaraciyər sağlamlığına mənfi təsir göstərə bilər.Gec yeməyin bir sıra xroniki

Müasir həyat tərzində gec saatlarda yemək vərdişi getdikcə daha geniş yayılır. Uzanan iş saatları, gecə aktiv sosial h

Aparılan araşdırmalar səhər yeməyi üçün ideal vaxt olduğunu ortaya çıxarıb... ...

Alimlər aşkar ediblər ki, çox süd məhsulları yemək yuxunu poza, insanda kabus yarada bilər. Tədqiqatçılar 1000-dən çox

Mütəxəssislərin fikrincə, səhər yeməyi bütün gecə istirahət etdikdən sonra bədənin enerjisinin bərpasına kömək edir. Hə

Səhər yeməyi bütün gecə istirahət etdikdən sonra bədənin enerjisini bərpa etməyə kömək edir.Medicina.az xəbər verir

Gecə saatlarında ağır yeməklərin fəsadı çox olur. Axşamlar çox yemək vərdişi orqanizmə ciddi ziyan vurur. “Cebheinfo.az

Axşam yeməyin çəkiyə nəzarətə mənfi təsir etdiyi çoxdan məlumdur. Bununla belə, ABŞ mütəxəssisləri axşam saat 17:00-dan